Z世代大学生の就活事情：AI活用と秘密主義の実態とは？

2026年5月、株式会社MERYが実施した「就活に関するMERYアンケート」の結果から、Z世代の大学生たちがどのように就活を捉えているのか、その実態が見えてきました。この調査は、252名の大学生を対象に、彼らの就活状況、気分転換の方法、さらにはAIの活用状況について行われました。

就活中の気分転換、人気の方法は？

調査の結果、就職活動中の大学生が自分を元気づけるために行うことの上位には、「音楽を聴く・歌う」が37.3%で1位、「推し活」が32.5%で2位に入ったことが分かりました。特に、座談会に参加した大学生からは「面接の後に美味しいものを食べる、好きな店に寄る」など、自分へのご褒美の重要性が語られ、自分を癒すための工夫が感じられます。

一人で行う気分転換、その理由とは？

興味深いことに、就活中の気分転換を「一人で行う」と答えた学生が68.3%に達しました。この背景には「友人と自分の就活状況を比較してしまう」という心理があることが挙げられ、自分の気持ちを整えるために一人で過ごす選択をしているようです。また、友人との関係においても具体的な選考状況を共有しない傾向が見られ、皆が他者との比較を避けるための「秘密主義」的な態度が感じ取られます。

AIの活用、Z世代が頼る新しいツール

調査によると、7割以上の大学生が就活にAIを活用していると回答しました。具体的には「ESの作成・添削」が63.8%で最も多く、「自己PRの作成・改善」が46.6%で続いています。座談会では、ChatGPTを利用してESの添削や面接対策を行っているという意見も多く聞かれ、AIが彼らの就活におけるサポート役として確立していることがうかがえます。