2025年の支出実態を探る！無駄遣いとAI家計簿がもたらす影響とは

2025年も残すところわずかとなりましたが、今年の支出に関する興味深い調査結果が発表されました。株式会社スマートバンクのAI家計簿アプリ「ワンバンク」が実施した調査により、家計を管理している1425名を対象にしたデータが集まりました。それによれば、無駄遣いをしたという人は82%に上り、その主な原因は「イライラやストレス解消のため」とのこと。この結果は、私たちがどのようにお金を扱っているのか、そしてどのように無駄使いに陥っているのかを見直すきっかけとなりそうです。

無駄遣いの実態

調査によると、2025年中に「たくさん無駄遣いをした」と回答した人は18.5%、また「何度か無駄遣いをした」という人も38.3%に達しました。合わせて82%の人々が何らかの形で無駄遣いを行ったことになります。無駄遣いの原因は多岐にわたりますが、最も多い理由は「イライラやストレスを解消するため」とされており、実に35.7%の人がこの理由を挙げています。これは、現代社会に生きる私たちの心理状態を反映しているのかもしれません。

次に多かった理由は「我慢できずに特に理由もなく購入してしまった」が28.5%、さらに「セールや期間限定という焦りから購入した」が28.0%と続きます。これらのデータは、購買行動が心理的な要素に強く影響されていることを示唆しています。

2026年の支出計画

来年に最も支出を減らしたい項目で圧倒的に多かったのは「食品・飲料（お酒を除く）」で、29.6%がそれを選びました。次いで「外食」が26.9%、「お酒」が15.6%となっており、食関連の支出を減らしたいという意識が浮かび上がっています。実際、2025年には様々な食品の値上げが顕著で、累計で2万580品目にも達しています。このことも、家計の見直しを考えるきっかけになっているのでしょう。

無駄になりがちな出費カテゴリー

ワンバンクのAI支出チェッカー機能を用いて、無駄になりがちな出費カテゴリーのランキングが発表されました。これによれば1位は「ゲーム」で、次いで「コンビニ」や「アプリ」、「ファストフード」、「レストラン」と続きます。その中でも、上位に位置する食費関連のカテゴリがいかに多いかが分かります。特に食費に関しては、週に数回といった頻度で訪れるファストフードやコンビニが大きな存在となり、一方でレストランでの外食は、その時々の気分や接待などで計画的に利用されがちです。

地域ごとの支出傾向

さらに注目したいのは、各都道府県ごとの支出データです。コンビニでは北海道が年間一人あたり55,971円でトップに。これは、セイコーマートの店舗数が北海道内に多く、日常的な買い物がしやすいことから来ていると考えられます。また、沖縄県がファストフードで51,273円、東京都がレストランで118,443円と、各地域の特性が支出にも表れています。

まとめ

2025年の支出実態を振り返ると、その中に多くの改善の余地と、家計管理の重要性が浮かび上がってきます。「ワンバンク」のようなAI家計簿アプリを活用すれば、よりスマートに日々の支出を見直し、次の一年に向けた計画を立てやすくなるかもしれません。無駄を減らしながらも、価値ある支出を見極めることで、より良い生活へと繋げることができるでしょう。今後も、我々はこのような数字を注視し、インサイトをさらに深めていきたいと思います。