洛西口駅近くにオープンする女性専用マシンピラティススタジオ「Calia」

「Calia」オープン：女性が健康に向き合う新たな拠点

2026年9月1日（火）、京都の洛西口駅近くに女性専用のマシンピラティススタジオ「Calia（カリア）」がオープンします。阪急京都線洛西口駅直下の「TauT阪急洛西口」に位置し、日常の健康をサポートするために設計されたこのスタジオは、作業療法士と栄養士が監修したプログラムを提供します。

Caliaの誕生背景

Caliaは、地域での訪問看護・訪問介護のサービスを行っている株式会社グリッドによって設立されました。看護師や介護福祉士が日常的に地域の人々の健康を支えていく中で、「もっと早い段階からのサポートができないか」という思いが生まれ、カラダを整えるための場が必要であると感じたことが新たなスタジオの誕生へとつながりました。医療と栄養の視点から健康をサポートする「Calia」は、単なるフィットネスジムではなく、女性が自分の体に向き合う新しい場所です。

健康を整えるためのプログラム

Caliaでは、参加者一人ひとりに合わせたプログラムが提供されます。作業療法士による、解剖学や運動学をもとにしたトレーニングが行われ、個々の姿勢や動きの癖を理解し、それに基づいた運動が提案されます。更に栄養士が日々の食事についてアドバイスを行い、運動と栄養の両面から健康的なライフスタイルの導入をサポートします。特に、「なんとなく不調」を感じている女性にとって、Caliaは最適な選択肢となるでしょう。

Caliaの特長

1. 女性専用かつ少人数制
Caliaは最大9名までのセミパーソナル形式で運営されており、周りの目を気にせず自分のペースでトレーニングできる環境が整っています。初心者や運動に苦手意識を持っている方でも安心して通うことができるでしょう。

2. アクセスの良さ
洛西口駅から徒歩3分という便利な立地で、仕事帰りや用事の合間にも気軽に立ち寄れます。訪問看護や日常の活動に支障をきたさず、健康を意識したライフスタイルを実現できるでしょう。

3. 続けやすい料金プラン
月4回のプランが9,980円（税込）と、初心者でも続けやすい価格に設定されており、入会金は無料です。さらに、初回体験レッスンはキャンペーン価格の1,100円（税込）での提供が受けられます。